• Nếu bạn muốn được tư vấn trực tiếp và nhanh chóng, hãy gọi chúng tôi qua Hotline: 0237 359 1999

  • Nếu bạn muốn tiết kiệm chi phí cuộc gọi, hãy nhập số điện thoại tại đây, chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn và Tư Vấn Miễn Phí.

Yếu sinh lý thì nên ăn gì?

Điều trị yếu sinh lý luôn luôn phải kết hợp với các thực phẩm hỗ trợ mà nam giới cần thiết phải biết đến. Các bác sĩ chuyên nam khoa đã đưa ra thực đơn hằng ngày để các nam giới có thể bổ sung chế độ dinh dưỡng hay các loại thực phẩm để cải thiện chức năng sinh lý. Vậy mọi người cùng theo dõi qua bài viết dưới đây để có thể biết thêm thông tin về các thực phẩm tốt cho sinh lý nam nhé!

  Để biết thêm thông tin về cải thiện yếu sinh lý, bạn đọc vui lòng CLICK TẠI ĐÂY

Nam giới nên ăn gì để cải thiện yếu sinh lý

Hầu hết các nam giới bị yếu sinh lý đều rơi vào cảm giác bị tự ti, mặc cảm với bạn tình. Đối với tình trạng này bị kéo dài sẽ gây nguy hiểm tới tình trạng sức khỏe của nam giới như vô sinh hiếm muộn. Vậy nam giới cần phải có chế độ dinh dưỡng hợp lý, ăn nhiều thực phẩm nhằm tăng cường sinh lý của nam giới. Nam giới nên sử dụng các loại thực phẩm như:

 Hàu biển: hàu biển chứa nhiều kẽm có tác dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt ở nam, giúp sinh tinh và kích thích tăng cường ham muốn cho nam giới.

Ăn nhiều hải sản: Một số hải sản như: tôm, cua, sò, huyết,… rất tốt cho nam giới kích thích sự ham muốn.

Thịt đỏ: Các loại thịt: thịt bò, thịt lợn, thịt trâu,… giúp dương vật đầy đủ máu để tăng cường cương dương, kéo dài quan hệ.

Các loại cá: Các loại cá nước lạnh như cá thu, cá hồi, cá mòi,… có chứa các axit béo Omega – 3 và EPA giúp nâng cao nồng độ dopamine gây hưng phấn não bộ, đồng thời còn có chức năng kích thích cho sự cương cứng của dương vật.

Ngoài ra, nam giới nên có các bài tập nhằm giúp phục hồi chức năng sinh lý của mình.

 Bài tập kegel: Bài tập kegel sẽ giúp cho “cậu nhỏ” khỏe khoắn và các bản thân các chàng cũng dẻo dai hơn, sẵn sàng phục vụ nàng lên “đỉnh”.

Thực hiện: Nín thở để xác định lên vùng cơ mu cụt. Sau đó thực hiện bài tập bằng cách siết chặt cơ bụng, mông, đùi,… giữ trong 5 giây, thư giản và thực hiện giao hợp.

 Bài tập Plank: Bài tập Plank vừa có tác dụng nâng cao thể lực, vừa rèn luyện sức bền, giúp nam giới lấy lại phong độ đàn ông.

 Thực hiện: Bắt đầu với động tác duỗi thẳng người, chống tay xuống sàn vuông góc với vai. Siết chặt các cơ bụng, hông, đùi, nhón chân, giữ ít nhất 20 giây. Thực hiện 10 lượt mỗi lần.

 Nếu không có điều kiện đến phòng khám gặp bác sĩ tư vấn trực tiếp thì việc tư vấn trực tuyến giúp nam giới thẳng thắn, không ngại ngần chia sẻ về các bệnh lý thầm kín không dám nói với ai, đặc biệt là vấn đề yếu sinh lý từ đó tăng cường kiến thức về bệnh và có biện pháp điều trị kịp thời.

Phương pháp nào điều trị bệnh yếu sinh lý chất lượng, hiệu quả?

Muốn nhanh chóng đẩy lùi bệnh yếu sinh lý, bạn hãy đến Phòng Khám Đa Khoa Miền Tây để tiến hành chữa trị. Nhờ vào những phương pháp điều trị vượt trội dưới đây hàng ngàn nam giới ở Thanh Hóa và các tỉnh thành lân cận đã được chữa khỏi bệnh yếu sinh lý, xóa tan nỗi lo, sự tự ti về bản thân lấy lại bản lĩnh đàn ông nhanh chóng. Sau khi chuyên gia thăm khám và xác định nguyên nhân gây bệnh, và có phác đồ điều trị sao cho hợp lí. Cụ thể như:

Áp dụng những phương pháp tiên tiến, mang lại kết quả tối ưu trong điều trị yếu sinh lý ở nam giới:

✦ Dùng máy điện li, Acupoint trong việc điều trị: Tạo ra lực khí để mát xa dương vật, kích thích dây thần kinh nhằm điều tiết lại chức năng sinh lý, kích thích cảm giác hưng phấn, thúc đẩy tuần hoàn máu tốt, giúp dương vật cương lên hiệu quả.

✦ Máy hút chân không, cộng hưởng từ để củng cố: Tăng khả năng hưng phấn của dương vật, duy trì thời gian cương dương lâu hơn.

✦ Kết hợp Đông – Tây Y: Phục hồi chức năng sinh lý và loại bỏ nguy cơ tái phát.

✦ Điều trị tinh thần, tâm lý: Giúp điều trị hiệu quả nguyên nhân xuất phát từ tâm lý, đem lại sự tự tin cho bệnh nhân.

Ngoài phương pháp điều trị hiệu quả, phòng khám có nhiều ưu thế vượt trội sau:

 Đội ngũ chuyên gia nam khoa giỏi

Gồm các chuyên gia chuyên khoa bệnh nam khoa có trình độ cao, giỏi chuyên môn, dày dặn kinh nghiệm và luôn mang đến những kết quả điều trị bệnh yếu sinh lý hiệu quả cho bệnh nhân.

 Phòng khám hiện đại:

Được xây dựng theo mô hình bệnh viện thu nhỏ, đạt chuẩn với đầy đủ các trang thiết bị, dụng cụ, máy móc hiện đại. Tất cả đều được nhập khẩu từ nước ngoài, hỗ trợ cho việc khám chữa nhanh chóng, chính xác.

 Tính chuyên nghiệp:

Các thủ tục, quy trình thăm khám khoa học, phong cách phục vụ của nhân viên y tế chuyên nghiệp, thân thiện, nhiều tình, chu đáo,… giúp bệnh nhân cảm thấy an tâm, thoải mái khi chữa trị tại đây.

 Thông tin bảo mật

Mọi thông tin về bệnh án của bạn sẽ được bảo mật hoàn toàn, chỉ phục vụ trong quá trình điều trị bệnh.

 Chi phí khám chữa bệnh hợp lý - rõ ràng

Các khoản chi phí khám được niêm yết rõ ràng theo quy định của Sở Y tế.

Hy vọng qua lời chia sẻ trên về yếu sinh lý nên ăn gì do các chuyên gia Phòng Khám Đa Khoa Miền Tây cung cấp thông tin, bạn có thể giảm gánh nặng hơn về bệnh. Mọi nhu cầu TƯ VẤN SỨC KHỎE bạn có thể đến trực tiếp Phòng Khám Đa Khoa Miền Tây tại 213 Nguyễn Trãi, P.Tân Sơn, TP.Thanh Hóa, Tỉnh Thanh Hóa. Để gặp các chuyên gia và đặt lịch khám nhanh nhất, bạn làm theo 2 cách:

   Cách 1: Gọi ngay đến Hotline: 0237 359 1999 để được tư vấn Miễn Phí.

   Cách 2: Tư vấn qua  chat trực tuyến tại đây

 Khi đăng ký Online, người bệnh sẽ nhận được những ƯU ĐÃI hấp dẫn như:

 ✫ Chủ động thời gian thăm khám: Có thể hẹn lịch khám theo thời gian rảnh của mình, vào 8h:00 – 20h:00 hằng ngày.

 ✫ Tìm được bác sĩ phù hợp: Có quyền được yêu cầu bác sĩ khám cho mình.

 ✫ Tiết kiệm chi phí: Được miễn phí sổ khám bệnh.

 ✫ Khám ưu tiên: Không cần xếp hàng ngồi chờ, bạn sẽ nhanh chóng được hướng dẫn vào thăm khám và điều trị.